Интенсив для пар
7- ми дневная программа
О чувственных отношениях в паре, который основан на древних учениях и знаниях о взаимодействии энергий партнеров, создавая глубокую связь между ними
Отношения в паре
С каким запросом можно прийти и какую проблему решить на интенсиве?
В повседневной жизни отношения между партнерами зависят как от особенностей характеров обоих из партнеров, так и от воздействия внешнего окружения
• разницы во взглядах
• отсутствие навыков разрешения конфликтов и выстраивания гармоничных отношений
Это приводит к отчуждению и разделению в паре.
Эмоциональная холодность негативно сказывается на близости
• отсутствие навыков разрешения конфликтов и выстраивания гармоничных отношений
Это приводит к отчуждению и разделению в паре.
Эмоциональная холодность негативно сказывается на близости
• стеснение своего тела
• стеснение своих сексуальных желаний
• потеря интереса и влечения
• ощущение одного из партнеров себя использованным
• ранняя эякуляция
• физическая боль
и многие другие особенности отношений.
• стеснение своих сексуальных желаний
• потеря интереса и влечения
• ощущение одного из партнеров себя использованным
• ранняя эякуляция
• физическая боль
и многие другие особенности отношений.
Интенсив для пар направлен на решение всех конфликтов и отчуждений, как на эмоциональном уровне так и на физическом, но он также может быть полезен тем:
кто хочет познать глубинные и тайные грани взаимоотношений со своим партнером
кто ищет новые пути развития и гармонизации отношений
Вас ждет
безопасное погружение
безопасное погружение
Для достижения результата в работе ведущий поддерживает пространство в таком состоянии, чтобы активировать общение между партнёрами, основанное на принципах:
-
уважения к себе и партнёру
бережного отношения к сложившейся ситуации
-
деликатности, осознанности
соблюдения собственных личных границ и границ другого человека
-
эмоциональной зрелости, умение слушать
соблюдения баланса «отдавание — получение»
Структура
и программа интенсива
и программа интенсива
- Теория1. Основы культуры партнерских отношений
— Понятие «семейной системы» и ее функции
— Кризисные периоды в долгосрочных союзах и их нормативность.
— Понятие «синергии» в партнерстве (эффект 1+1=11).
— Правила экологичного взаимодействия.
— Понятие «психологической безопасности» в паре.
— Понятие «личных границ»
2. Технологии конструктивной коммуникации
— Виды коммуникативных помех
— Четырехступенчатая модель Маршалла Розенберга.
— Стратегии поведения в конфликте
— Отличие конструктивного спора от деструктивной ссоры.
3. Эмоциональный климат и невербальное взаимодействие
— Понятие эмпатии (сопереживания) и эмоционального резонанса.
— Влияние эмоционального фона на качество отношений.
— Зоны дистанции между партнерами (интимная, личная, социальная) и их значение.
— Значение тактильного контакта (прикосновений) как инструмента снятия стресса и подтверждения привязанности.
— Культура прикосновений и поддержка. - Практика1. Основы культуры партнерских отношений
— Анкетирование для выявления «зон напряжения» (различий в ценностях и ожиданиях партнеров).
— Совместная разработка и подписание парой «Правил взаимодействия» на период интенсива (договоренности о безоценочности, конфиденциальности и взаимном уважении).
— Практика установления первичного контакта (зрительного и вербального) для создания рабочей атмосферы.
2. Технологии конструктивной коммуникации
— Отработка навыка трансформации претензий
— Отработка техник парафраза (возврата смысла) и эмпатического присоединения.
— Симуляция ситуации разногласий (бытовых или досуговых) и поиск решения по стратегии «Выиграл-Выиграл» (Win-Win).
3. Эмоциональный климат и невербальное взаимодействие
— Упражнения на взаимодействие без слов (взглядом, жестами), направленные на развитие чувствительности к состоянию партнера.
— Парные упражнения
— Синхронизация дыхательных ритмов пары для гармонизации эмоционального состояния
— Совместное проектирование «Карты будущего семьи»
Процесс интенсива для пар выстроен так, чтобы положительная трансформация отношений происходит беспрерывно
7 дневный интенсив - 100 000 ₽ (за пару)
7 дневный интенсив - 100 000 ₽ (за пару)
В результате участия в данном интенсиве вы:
[1]
начнете разговаривать с партнером о своих чувствах
[2]
научитесь проговаривать свои желания и потребности
[3]
избавитесь от чувства стыда и скованности
[4]
что такое «осознанный секс» и освободитесь от секса «наполненного разумом»
[5]
как осознанность в сексе порождает любовь и связь в форме медитации, в которой не умирают страстное желание
[6]
что когда мы привносим внимание и осознанность в секс, начинают происходить определённые позитивные изменения, например:
- вместо боли удовольствие и радость от близости
- вместо давления и стресса расслабленность и естественность процесса
- наслаждение чувством близости с партнером
- возвращение интереса к сексу с партнером
- формирование чувства собственной ценности в сексуальной близости
- вместо боли удовольствие и радость от близости
- вместо давления и стресса расслабленность и естественность процесса
- наслаждение чувством близости с партнером
- возвращение интереса к сексу с партнером
- формирование чувства собственной ценности в сексуальной близости
Атмосфера
Вопросы и ответы
Участники тренинга отмечают улучшение взаимопонимания, повышение уровня доверия, а также создание общего видения будущего семьи. Вы сможете лучше справляться с конфликтами и находить общий язык в сложных ситуациях.
Да, наш тренинг подходит для пар на любом этапе отношений — будь то молодые влюбленные или долгожители. Мы адаптируем упражнения под ваши потребности и уровень комфорта.
– Мы предоставляем поддержку и обратную связь на протяжении всей программы, чтобы помочь вам преодолеть любые трудности
Программа длится 7 дней
Тренинг для пар — это серия упражнений и практик, направленных на улучшение взаимопонимания, доверия и эмоциональной связи между партнерами. Он поможет вам лучше понять друг друга, научиться общаться без слов и создать атмосферу безопасности в отношениях.